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婴儿肥的婴儿一定要参加婴儿游泳

日期:2019-11-06 阅读量:458

近年来,肥胖不仅仅是成年人的问题,也逐渐延伸到了婴儿身上。现在的生活条件好、营养充足,所有造就了很多肥胖婴儿。大人可以通过运动去锻炼身体,达到减肥的效果。可以不会走,不会跑的婴儿呢?你总不能控制饮食吧?所有肥胖的婴儿迫切需要一种可以锻炼身体的运动————婴儿游泳


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专家指出:肥胖儿童的空腹血胰岛素水平明显高于正常儿童,高胰岛素血症的发生率为46%,长期的肥胖容易导致糖尿病;40%的肥胖孩子并发了脂代谢异常,这是高血压、冠心病、胆石症、动脉粥样硬化的诱因;将近一半的肥胖孩子已出现了脂肪肝,造成了肝功能的损害;肥胖还会引起心肺功能不全,性发育异常;在心理测试中,肥胖孩子的自我意识受损,自我评价低,不合群,比正常体重的孩子有更多的焦虑感,幸福感和满足感差。




游泳对于成人来说,是一项不错的减肥运动。对于婴儿同样如此,由于宝宝天生对水的偏爱,使宝宝从小练习游泳成为可能,又由于水中运动的特性。是婴儿游泳能够让宝宝在水中不断的消耗体能、热量。对于身体的体型塑造、减肥都有不错的效果。而且游泳对于呼吸有一定的帮助, 所有对于肥胖引起的心肺功能不全,有很好的帮助。




很多家长总认为宝宝吃的胖乎乎的,说明身体好,能吃能睡,而且胖乎乎的很可爱。其实这是错误的,肥胖会影响孩子健康成长的,所以孩子偏胖就要控制其体重才行哦。可以多带孩子到乐宝爱婴婴儿游泳馆参加一下婴儿游泳运动吧,这会是一个不错的方式。